こんにゃく米の効果
こんにゃく米の機能的特徴:
1. 健康的な減量:こんにゃく米こんにゃくには食物繊維が豊富に含まれています。人の胃に入ると、こんにゃくの食物繊維の膨張特性が十分に発揮され、胃の中で満腹感を与え、満腹感を高め、減量に役立ちます。健康的な減量に役立ちます。
2. 腸内洗浄の役割:食後こんにゃく米腸内フローラが変化し、有益な微生物が増殖し、様々な病原菌や有害細菌が効果的に抑制され、毒素の生成が抑制され、発がん物質の人体への侵入が減少し、直腸に良い影響を与えます。がんの予防と治療効果は顕著です。
3. 便秘を防ぐ:便秘の患者は、こんにゃく米便の水分量を増やし、腸内での食物の移動時間と排便時間を短縮し、善玉菌(腸内善玉菌)の数を増やすことができます。
4. コレステロール代謝を阻害する:グルコマンナンジェルは、全身コレステロールの形成を著しく阻害する効果があります。これは20年以上前に動物実験と臨床実験によって確認されています。グルコマンナン機能は十分な証拠を提供します。こんにゃく米.
5. 高血圧の予防と治療:こんにゃく米血圧を調節する上で重要な役割を果たします。
6. 糖尿病の予防と治療:こんにゃく米胃での滞留時間が長くなり、胃液のpHが低下することで糖の吸収が遅くなり、体内のインスリン消費量が減少します。糖尿病の予防・治療に優れた食品であり、糖尿病患者にとって理想的な主食です。
食事ガイドライン
食物繊維の推奨摂取量: 世界食糧農業機関 (FAO) は、1 日の食物繊維の最低摂取量を 27 グラムと定めています。
中国栄養学会の推奨:中国住民の1日の食物繊維の適切な摂取量は25~30グラム。
日本の厚生労働省は、1日の食物繊維摂取量を25~30グラムと推奨しているが、国民の危機は11.6グラム。
現在、中国の一人当たりの一日摂取量は11.6グラムで、国際基準の半分以下である。
だから毎日22粒のこんにゃく米を食べて、健康と美容を。
結論
こんにゃく米には多くの機能があり、食べることをお勧めします。ケトスリムモプロフェッショナルですこんにゃく食品メーカー当社はこんにゃくを生産するための特別な生産拠点を持っているだけでなく、独自の独立した加工工場も持っており、一流の生産技術と迅速な納期で、多くの顧客の信頼を得ています。
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投稿日時: 2022年11月8日