ミラクルライスのメリットとは？| ケトスリムMo
ミラクルライス本製品は、独自の技術で作られたこんにゃくの微粉末と超微粉末から作られています。低カロリーで水溶性食物繊維が豊富な人工米であり、高血圧、高血糖、糖尿病、肥満の方にとって理想的な健康的な主食です。天然米に似ており、魅力的な香り、柔らかくもっちりとした食感、そして調理のしやすさが特徴です。この発明は先駆的なものであり、独自性を持ち、米分野における画期的なブレークスルーと革新です。
こんにゃく米100グラムあたり約79.6kcalのカロリー、18.6グラムの食物繊維が含まれています。
食物繊維が豊富なこんにゃく米は、100グラムあたり約48キロカロリー、食物繊維を31グラム含んでいます。
コンニャクの根を含む食品にはどのようなものがありますか？
奇跡の米の機能特性
1. 健康的な減量：こんにゃく米はこんにゃく食物繊維が豊富で、胃に入るとこんにゃく食物繊維の膨張特性を最大限に発揮し、胃の中で満腹感を高め、熱栄養素の吸収を阻害し、健康的で幸せな減量効果を発揮します。アメリカのWALSHは、体重減少二重盲検法によるこんにゃくの効果。
2. 腸全体への効果：こんにゃく米を食べると、腸内細菌叢が変化し、有益な微生物が増殖し、あらゆる種類の病原性有害細菌が効果的に抑制され、毒素の産生が抑制され、人体への発がん物質の侵入が減少するため、直腸がんの予防と治療に顕著な効果があります。
3. 便秘の予防：便秘の人がこんにゃく米を食べると、便の水分量が増え、腸内での食物の移動時間と排便時間が短縮され、ビフィズス菌（腸内善玉菌）の数が増えます。
4. コレステロール代謝の抑制：グルコマンナンゲルは、全身のコレステロール形成を明らかに抑制する効果があり、これは20年以上前に動物実験報告や臨床実験で確認されており、こんにゃく米のコレステロール低下機能の十分な証拠となっています。
5. 胆汁酸の代謝：ミラクルライスに含まれるマンナンは胆汁酸の排泄を促進する。
6. トリグリセリド含有量の減少：こんにゃく米に含まれるグルコマンナンは血清中のトリグリセリド含有量を減少させる効果があり、減量や動脈硬化の予防・治療に大きな効果があります。
7. 高血圧の予防と治療：こんにゃく米の水溶性食物繊維は血圧の調整に重要な役割を果たします。
8. 糖尿病の予防と治療：こんにゃく米は胃内滞留時間が長く、胃のpH値が低下するため、糖の吸収速度が遅くなり、体内のインスリン消費量が減少します。糖尿病の予防と治療に優れた食品であり、糖尿病患者にとって最も理想的な主食です。
食事ガイドライン
毎日こんにゃく米を2～2粒食べれば、健康的で美しい
推奨される食物繊維摂取量
食物繊維の推奨摂取量 世界食糧農業機関は、食物繊維の1日あたりの最低摂取量を27グラムとしています。
中国栄養学会は、中国国民の1日あたりの食物繊維摂取量を25～30グラムと推奨しています。
日本の厚生労働省は、1日の食物繊維摂取量を25～30グラムにすることを推奨しています。
中国における一人当たりの1日平均摂取量は11.6グラムで、国際基準の半分以下である。
結論
こんにゃく米には多くの効能と機能があります。毎日一定量の食物繊維を摂取することは、健康に良いとされています。
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投稿日時：2022年4月21日